ПРЕЖДЕВРЕМЕННАЯ ЭЯКУЛЯЦИЯ
Семяизвержение происходит намного раньше, нежели хочется мужчине - порой как только член входит во влагалище. Поэтому половой акт длится считанные секунды - к обоюдному неудовольствию. Некоторые женщины, чьи любовники этим страдают, говорили мне, что успевают лишь слегка возбудиться - а все уже позади.
Исследуя проблему, Мастерс и Джонсон обнаружили много общего в сексуальных биографиях мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией. Их первые сексуальные опыты похожи как две капли воды - все делалось наспех, на бегу: либо их партнершами были проститутки, либо они занимались любовью в таких местах, где их в любой момент могли накрыть возмущенные его или ее родственники. В таких ситуациях необходимо все сделать по-быстрому, и модель сексуального поведения прочно отпечатывается в мозгу. А в результате могут возникнуть проблемы на многие годы...
Преждевременность эякуляции не измеряется в минутах или секундах. Никто не может с уверенностью сказать, сколь долго должен продолжаться идеальный половой акт. Это может быть и пятнадцать секунд, и пятнадцать часов - если оба удовлетворены, то все нормально. Вот критерий преждевременности эякуляции, если мужчина более чем в пятидесяти процентах случаев не может оттянуть эякуляцию, пока партнерша не достигнет оргазма.
Если отношения глубже, серьезнее и сердечнее и мужчина переживает свою беду - все равно велика опасность, что морока затянется на долгое время. Для начала подобная пара может утешаться тем, что преждевременное семяизвержение - всего лишь результат сексуального перевозбуждения и что все исправится само собой. Иногда и впрямь все само по себе улаживается, но чаще требуется гораздо большее, нежели время.
В случаях, когда преждевременная эякуляция становится нормой, женщина чувствует себя с каждым днем все хуже: ей начинает казаться, что она всего лишь инструмент для удовлетворения телесной нужды, что он не понимает ни ее, ни ее запросов, ни ее боли душевной...
Мужчина лезет из кожи вон, пытаясь помочь себе сам: во время любовного акта он считает от ста в обратном порядке, размышляет о проблемах на работе... Но зачастую все это малоэффективно, да к тому же отравляет радость близости. А порой это приводит и вовсе к потере эрекции, и даже к импотенции.
Все это делает совместную жизнь совершенно невыносимой, убивает радость и страсть, а в конечном итоге ведет к потере взаимного сексуального интереса, и к расставанию.
А некоторые молодцы отказываются признавать, что проблема преждевременной эякуляции - это ИХ проблема, и сваливают все на и без того истерзанную партнершу: видите ли, она недостаточно сексуальна. В своем анализе работ Мастерса и Джонсон вышеупомянутый Фред Белливью отмечает: Едва ли таких мужчин можно с полным правом обвинить. В нашей психике чересчур глубоко укоренились ложные представления. Довольно редко в нашей культуре и искусстве попадаются произведения, провозглашающие во весь голос, что женщина Богом предназначена для того, чтобы испытывать эротическое наслаждение, и что она имеет на это все права.
Это написано в семидесятом году. С грустью констатирую, что из моей почты явствует - ситуация практически не переменилась. Конечно, если мужчину припереть к стенке, он (ну, по крайней мере, почти каждый) признает-таки за женщиной право быть сексуально удовлетворенной. Но не так уж многие могут от слов перейти непосредственно к делу. По моему глубокому убеждению, сексуальная безграмотность среди мужчин остается такой же серьезной социальной проблемой, как и в семидесятые годы. Ведь для того, чтобы женщина осталась довольна, требуется море заботы, умений и навыков - а большинство мужчин просто психологически не готовы к тому, чтобы всем этим овладеть. Что в результате? Неудовлетворенность, разлады и разводы - и множество весьма перспективных отношений безжалостно рвутся...
Мужчины также не слишком преуспели в решении собственных, чисто мужских проблем, большинство из которых крепко-накрепко связаны со стрессом и ложными представлениями. Но понимающая женщина с богатым воображением может творить чудеса.
Если, к примеру, вам не повезло и ваш любимый страдает преждевременной эякуляцией, знайте: кое-что, и немало, можете предпринять ВЫ САМИ. До появления исследований Мастерса и Джонсон бытовало устойчивое представление, даже среди сексопатологов, что женщина должна по возможности меньше прикасаться к члену во время прелюдии, так как излишняя стимуляция приведет к преждевременному семяизвержению. На деле же политика неприкасания совершенно не работала, а зачастую усиливала возбуждение со всеми вытекающими отсюда (и из члена) последствиями. Мастерс и Джонсон изложили свою идею впервые в Южном Медицинском журнале в 1956 году, а затем стали разрабатывать ее на практике в своем исследовательском центре в Сент-Луисе. Результаты были отменные! То, что они назвали методом прямого воздействия на гениталии, сегодня не менее эффективно, и вы можете воспользоваться этим, чтобы оттянуть эякуляцию у партнера, а затем научить его самого оттягивать оргазм - если он будет прилежным, то в конечном итоге на час и более.
Мужчина должен лечь на спину, а вы - сесть между его ног и, массируя член, добиться эрекции. Этот терапевтический метод предполагает, что вы будете делать совершенно противоположное описанному мною в главе, посвященной обращению с мужским членом.
Нужно прижать большой палец прямо на френум (помните?), а другие два пальца должны находиться с противоположной стороны - как раз по краям бороздки, отделяющей головку от ствола. Добейтесь полной эрекции, а затем сожмите пальцы - довольно сильно, на три-четыре секунды. Этот прием приведет к тому, что ваш любимый на время утратит потребность в немедленной эякуляции (даже сегодня, через двадцать лет после изобретения этой методики, никто достоверно не знает, почему это происходит).
Но это не так уж и важно - разве что для биологов-исследователей. Для обыкновенной четы, пытающейся сохранить распадающийся союз, значение имеет только то, что это ПРОИСХОДИТ. Таким образом можно стимулировать мужчину минут пятнадцать-двадцать, сжимая пальцами член всякий раз, когда становится очевидным, что он вот-вот разрядится.
Эта волшебная техника срабатывает столь быстро и настолько эффективна, что чета может вновь обрести счастье и будет вполне готова к тому, чтобы вернуться к нормальному совокуплению.
Когда же дойдет до этого, вам следует сидеть на мужчине верхом. Направьте член во влагалище и сидите какое-то время спокойно, давая партнеру привыкнуть к ощущениям. Затем постепенно начинайте с двигаться вверх-вниз. Если он почувствует, что уже вот-вот - выньте член и сожмите его вышеописанным способом, пока надобность в эякуляции на какое-то время не отпадет. Затем вновь направьте член во влагалище и продолжайте.
Со временем ваш партнер привыкнет сдерживать оргазм во время полового акта и научится самостоятельно контролировать эякуляцию. Хочу лишь подчеркнуть, что техника эта - всецело дело рук женщины. Мужчина не может тренироваться самостоятельно. Здесь ему никто, кроме вас, душечка, не сможет помочь...
Всегда помните: преждевременная эякуляция одна из простейших проблем интимного толка. Эффективность терапии составляет более девяноста процентов.
Многие женщины считают, что самая серьезна проблема - это отсутствие общения во время любовных игр. Мужчины совокупляются молча - ни словечком не обмолвятся о своих эротических фантазиях, о том, чего бы им хотелось... И какими бы умелыми, прилежными и внимательными любовниками они ни были, женщину не покидает чувство неуверенности и сомнения. Понравилось ли ему? Да удовлетворен ли он, в самом деле? Или он сейчас спит, и ему снится ТАКОЕ, что я и вообразить себе не могу?
Лучший способ решить эту задачу - заговорить самой и посмотреть, что из этого выйдет. Задавайте ему сексуальные вопросы! Испробуйте несколько способов возбудить мужчину и попытайтесь разобраться в его реакциях. К примеру, оденьтесь как можно сексуальнее - в мини-юбочку или обтягивающее платьице. Попытайтесь пойти в наступление - предложите ему себя прямо сейчас. Но сейчас время ленча! А наплевать. Хочу!
ЭЯКУЛЯЦИЯ: РАНО ИЛИ ПОЗДНО
Согласитесь: мужчин, способных признаться в наличии сексуальных проблем, считанные единицы. Как правило, они и сами себе не признаются в наличии таковых. И слава богу! Иначе 'cимптом болезни' немедленно перерастет для них в 'окончательный диагноз' с классическим медицинским лечением в последней инстанции. До этого лучше не доводить тем более что вполне можно помочь 'ближнему' с помощью совокупности неких знаний, которыми с нами щедро делится легендарная американская секс-специалистка Завьера Холландер.
У страха глаза велики
Да, член мужчины не всегда ведет себя адекватно. И здесь, милые дамы, главное не пойти на поводу у комплекса собственной неполноценности! В смысле 'он меня разлюбил/расхотел/ему противен мой целлюлит/прыщик на попке/два лишних сантиметра в талии/он завел другую красивее и моложе/кажется, я разучилась ЭТО делать...'. Вне зависимости от того, в первый ли раз вы попали в постель с данным мужчиной или две тысячи тридцать третий не пугайтесь ничего. Даже если он кончил, лишь дотронувшись до вашего соска и даже 'не донеся' cвоего симпатично эрегированного члена до вашего влагалища. Или наоборот: у него после десяти минут виртуозного минета и получаса энергичных фрикций оргазма 'ни в одном глазу'. Явления сии, увы, существуют и называются, соответственно, преждевременной и замедленной эякуляцией. Поверьте: справиться с ними вам вполне по плечу безо всякой помощи сексопатолога, которого подавляющее большинство мужчин боится даже больше, чем психотерапевта. Ибо рассматривает поход к подобному специалисту как окончательное доказательство своей неполноценности.
Рано, но не поздно
Не верьте подружке, с упоением восхваляющей своего любовника, способного на непосредственно половой акт длиной в полтора часа. Она либо врет, либо ничего не понимает в сексе. Через 20 минут интенсивного совокупления ваше влагалище начнет напоминать поле битвы: иссохшее, саднящее и ничего не чувствующее. Идеальный процесс, как впрочем, и все в этой жизни, не должен продолжаться более 15 или менее 5 минут (любовные игры в эти рамки не входят чем они бесконечнее, тем лучше!). Но куда девать мужчин, способных 'продержаться' во влагалище партнерши не более минуты? Давайте определимся в понятиях. Если к таковым относятся одноразовые партнеры, попадающие под тот старый грустный, но жизненный анекдот: 'Милая, я уже кончил... Чудесно, милый, я еще не начала!', то их следует сразу забыть и не мучиться бывают в жизни огорчения... В случае если ваш постоянный любовник или муж вдруг начал страдать подобной проблемой, ему надо протянуть руку помощи.
Преждевременная эякуляция одна из самых распространенных проблем сексуальных дисфункций мужчины, на которой денно и нощно зарабатывают неплохие деньги сотни тысяч врачей во всем мире. Объяснять ее пытались и психологи, в частности Зигмунд Фрейд. Но Завьера не теоретик. Она практик! Посему предлагает начать не со слов, но с действия. Как правило, длительные годы совместного секса могут вылиться именно в эту чисто физиологическую проблему. Мужчина, занимаясь любовью с собственной женой, кончает после третьего толчка. Наличие любовницы (или даже нескольких) ему в данном случае не поможет: 'на стороне' он сможет осуществлять полноценный половой акт по нескольку раз за день. Причем оба явления будут проистекать параллельно: в чужой постели всегда будет 'да', а в родной 'нет'. Что делать? Тренировать! Член любимого вкупе с мозгом.
Можно, конечно, в момент непосредственного проникновения предложить партнеру подумать о похоронах бабушки или новых правилах налогообложения. Тогда он наверняка отвлечется от процесса и, скорее всего, эякулирует не сразу. Но это, согласитесь, негуманно. Лучше прибегнуть к методу доктора Джеймса Семанса, разработавшего технику 'светофора': красный желтый зеленый. Вы начинаете оральную или мануальную стимуляцию мужчины, доводя до сильного возбуждения и вплотную подводя к оргазму. Как только вы почувствовали, что он близок к развязке, немедленно остановитесь, давая 'красный свет'. И предложите ему сфокусироваться исключительно на том, какие физиологические ощущения испытывает его член включаете 'желтый' свет. Как ни удивительно, но подобная концентрация отводит от оргазма и, соответственно, эякуляции. Внимательно наблюдая за мужчиной и ни в коем случае не позволяя ему потерять эрекцию, вы даете 'зеленый свет' снова без включения влагалища. Повторяете действия три раза. Лишь на четвертый раз вы 'запускаете его в себя' и только на пятый позволяете кончить. В идеале заранее договориться о подобном эксперименте, предупредив о следующем: он ни в коем случае не должен сознательно контролировать ситуацию может лишь давать вам команду остановиться или начать. Метод Семанса действует, по словам Завьеры, безотказно. Главное обоюдное желание преодолеть проблему и терпение!
Поздно, но не рано
Замедленную эякуляцию мы с вами уже рассматривали в рамках сильных алкогольных возлияний. Не игнорируйте это явление! Оно может перерасти в проблему. Как ни удивительно, но на начальном этапе подобных проявлений отлично помогает все тот же метод Семанса, немного видоизмененный. В качестве 'желтого света' включайте 'дразнилку': то бишь провоцируйте его любыми сексуальными действиями (см. главу 'бесконтактный секс'). Не позволяйте его члену контактировать с вашим влагалищем или губами, давая 'красный свет' более чем на 30 секунд. На пятый раз он кончит по-королевски! Если же нет не грустите. Для начала сами проконсультируйтесь с сексопатологом и/или психотерапевтом.
